اگر سوزش معده دارید، این نوشیدنی ها را امتحان کنید

سوزش معده زمانی اتفاق می افتد که اسفنکتر تحتانی مری (دریچه ی بین مری و معده) ضعیف یا ناکارآمد می شود و اسید معده به داخل مری برمی گردد.

- به گزارش جماران، سوزش معده زمانی اتفاق می افتد که اسفنکتر تحتانی مری (دریچه ی بین مری و معده) ضعیف یا ناکارآمد می شود و اسید معده به داخل مری برمی گردد.

در صورتی که این مشکل هر از گاهی اتفاق بیفتد به آن رفلاکس اسید می گویند، اما اگر مزمن و طولانی مدت باشد به عنوان بیماری رفلاکس معده به مری (GERD) شناخته می شود.

همشهری آنلاین نوشت: درمان سوزش معده اغلب شامل مصرف دارو، اصلاح سبک زندگی و تغییر رژیم غذایی است.

شواهد نشان می دهد که نوشیدنی ها تاثیر زیادی روی علائم این بیماری دارند.

به همین دلیل، این مقاله به معرفی بهترین و بدترین نوشیدنی برای سوزش معده خواهیم پرداخت.

نوشیدنی های زیر نه تنها باعث سوزش سر دل نمی شوند، بلکه می توانند به کاهش علائم آن کمک کنند: 1.

آب نوشیدن آب برای حفظ سلامتی حیاتی است.

آب به حرکات دستگاه ی گوارش و هضم غذا کمک می کند.

به علاوه ، تحقیقات نشان داده اند که باعث پاکسازی اسید موجود در مری می شود، از رفلاکس اسید پس از صرف غذا جلوگیری می کند و در درمان سرفه ی ناشی از GERD نقش دارد.