با خودِ آینده مان قرار بگذاریم: کسی که بسیاری از جواب های امروز را می داند!

فرض کنیم می توانستیم با فردی حرف بزنیم که دقیقاً می داند امروز سر دوراهی چه باید بکنیم.

کسی که تمام اشتباهات مان را دیده، از تمام تلخی هایمان گذشته، - با خودِ آینده مان قرار بگذاریم: کسی که بسیاری از جواب های امروز را می داند! فرض کنیم می توانستیم با فردی حرف بزنیم که دقیقاً می داند امروز سر دوراهی چه باید بکنیم.

کسی که تمام اشتباهات مان را دیده، از تمام تلخی هایمان گذشته، اما هنوز مهربانانه و بدون قضاوت به ما نگاه می کند.

این فرد خودِ آینده ماست.

شاید عجیب به نظر برسد، اما روانشناسان معتقدند برقراری ارتباط با این نسخه از خودمان، یکی از قدرتمندترین ابزارها برای تغییر زندگی در لحظه حال است.

عصر ایران/ سواد زندگی؛ مریم طرزی- آدم ها معمولاً به گذشته فکر می کنند یا نگران فردا هستند.

اما کمتر پیش می آید که با خود آینده شان گفتگو کنند.

گویی آن شخص، یک غریبه کامل است.

تحقیقات نشان داده این فاصله گرفتن از خود آینده باعث می شود تصمیم های بد بگیریم: پولمان را هدر دهیم، ورزش نکنیم، یا به دیگران آسیب بزنیم.

هرچه این فاصله کمتر باشد، انتخاب های ما عاقلانه تر می شود.

چرا باید با خودِ آینده حرف بزنیم؟ شاید باورتان نشود، اما قدرتمندترین مشاوری که در زندگی می توانید داشته باشید، صدها کیلومتر دورتر نیست، یک روانشناس گران قیمت یا یک مربی انگی