مزیت ورزش بعد از مدرسه برای نوجوانان

مطالعه ای جدید نشان می دهد که کودکان با شرکت در ورزش های بعد از مدرسه، هم از نظر جسمی و هم از نظر ذهنی سود می برند.

- مطالعه ای جدید نشان می دهد که کودکان با شرکت در ورزش های بعد از مدرسه، هم از نظر جسمی و هم از نظر ذهنی سود می برند.

به گزارش خبرنگار مهر به نقل از مدیسن نت، محققان گزارش دادند کودکانی که در ورزش های بعد از مدرسه شرکت می کنند، فواید قابل اندازه گیری در قدرت مغز، سلامت روان و آمادگی جسمانی نشان می دهند.

این مطالعه نشان داد که این مزایا حتی پس از کنترل تفاوت های اجتماعی، اقتصادی و جمعیتی بین کودکان توسط محققان، همچنان پابرجا بود.

نیکول لوگان ، محقق ارشد و استادیار حرکت شناسی در دانشگاه رود آیلند، در یک بیانیه خبری گفت: ما نشان می دهیم که کودکان و نوجوانانی که در ورزش های بعد از مدرسه شرکت می کردند، به طور مداوم نتایج سلامت روانی و جسمی بهتری نسبت به کسانی که شرکت نمی کردند، نشان دادند.

برای این مطالعه، تیم او داده های یک مطالعه رشدی مداوم از کودکانی که در منطقه نیویورک بزرگ می شدند را تجزیه و تحلیل کرد.

آنها 391 کودک و نوجوان را که در ورزش های بعد از مدرسه شرکت می کردند با 391 کودک و نوجوان دیگر که در ورزش شرکت نمی کردند، از نظر تحصیلی، عملکرد شناختی، سلامت روان و آمادگی جسمانی مقایسه کردند.