اضطراب نقطه عطف های زندگی؛ وقتی حس می کنی جایی که باید باشی نیستی

مدام حس می کنید از کاروان زندگی جا مانده اید؟ جایی که الان هستید، جای شما نیست و بسیاری از همسالان تان از شما جلو زده اند؟ همراه با ما اضطراب نقطه عطف های زندگی را بشناسید، - اضطراب نقطه عطف های زندگی؛ وقتی حس می کنی جایی که باید باشی نیستی مدام حس می کنید از کاروان زندگی جا مانده اید؟ جایی که الان هستید، جای شما نیست و بسیاری از همسالان تان از شما جلو زده اند؟ همراه با ما اضطراب نقطه عطف های زندگی را بشناسید، نشانه هایش را کشف کنید و با 5 راهکار عملی و غیرکلیشه ای از این مارپیچ خلاص شوید.

عصر ایران/ سواد زندگی؛ مریم طرزی- آیا تا به حال برایتان پیش آمده است که نیمه های شب از خواب بپرید و با خودتان بگویید: خدایا، همسن های من کجا هستند و من کجام؟ این حس آشنا، نامی دارد: اضطراب نقطه عطف های زندگی (Milestone Anxiety).

شاید در ظاهر یک اصطلاح روانشناسی به نظر برسد، اما در واقع همان صدای درونی ای است که می گوید: باید تا الان خیلی جلوتر می بودم؛ انگار زندگی ام را باخته ام .

اضطراب نقطه عطف های زندگی در این مقاله از سواد زندگی قرار است بدون کلیشه و شعار، از ریشه های واقعی این اضطراب بگوییم و راهکارهایی عملی برای مدیریت آن پیشنهاد کنیم.