لزوم محافظت از چشم در عصر فناوری های نوین

بنابر نظر متخصصان چشم، در پی استفاده طولانی از تلفن همراه و نمایشگرها، آسیب های چشمی افزایش می یابد.

  - بنابر نظر متخصصان چشم، در پی استفاده طولانی از تلفن همراه و نمایشگرها، آسیب های چشمی افزایش می یابد.

  به گزارش خبرگزاری صداوسیما، مرکزاصفهان ؛ متخصص چشم و فلوشیپ قرنیه گفت: در سال های اخیر و بویژه در این روزهای آموزش مجازی، استفاده طولانی مدت از تلفن همراه، تبلت و رایانه به بخشی جدایی ناپذیر از زندگی روزمره تبدیل شده و می تواند سلامت چشم را تحت تأثیر جدی قرار دهد.

آسیه اصلانی با بیان اینکه خیره شدن طولانی به صفحه نمایش باعث کاهش تعداد پلک زدن و در نتیجه خشکی سطح چشم می شود،افزود: سوزش، قرمزی، احساس جسم خارجی در چشم، تاری دید موقت و سردرد از جمله شکایت های شایع افرادی است که زمان زیادی را با تلفن همراه و سایر نمایشگرها سپری می کنند.

وی ادامه داد: این نگرانی در مورد کودکان و نوجوانان جدی تر است چون چشم آن ها هنوز در حال رشد و تکامل است و استفاده بی رویه از نمایشگرها در سنین پایین، می تواند در درازمدت به خستگی مفرط چشم و مشکلات دید منجر شود.

  این متخصص چشم، یکی از توصیه های کاربردی برای جلوگیری از خستگی چشم و بهبود سلامت چشم را اجرای قانون 20–20–20 هنگام کار با تلفن همراه، تبلت و رایانه اعلام و اضافه کرد: یعنی باید هر 20 دقیقه