چگونه در برابر آثار روانی جنگ از کودکان حمایت کنیم؟

استادیار گروه پرستاری کودکان و نوزادان، با مخاطب قرار دادن والدین، به ارائه راهکارهایی برای حمایت از کودکان در برابر آثار روانی جنگ پرداخت.

- به گزارش جماران، فاطمه عشقی، استادیار گروه پرستاری کودکان و نوزادان، گفت: والدین باید با زبان ساده درباره شرایط با کودک صحبت کنند و به او اطمینان دهند که خطری متوجه او نیست.

همچنین لازم است به کودک اجازه داده شود احساس نگرانی یا ناراحتی خود را بیان کند.

وی افزود: کودکان از رفتار والدین الگو می گیرند و اگر والدین مضطرب باشند، حتی در صورت تلاش برای پنهان کردن آن، کودکان این اضطراب را احساس خواهند کرد.

به گفته عشقی، برخی کودکان ممکن است نگرانی های خود را بیان نکنند؛ بنابراین والدین باید نسبت به نشانه های اضطراب در رفتار و جسم کودک حساس باشند.

وی تصریح کرد: از دیگر توصیه های مطرح شده در این زمینه می توان به ساده سازی اخبار برای کودکان، آموزش روش های پناه گرفتن در مکان های امن، سرزنش نکردن کودک به دلیل احساساتش، در دسترس بودن والدین، توجه و محبت بیشتر، انجام فعالیت های بدنی برای کاهش اضطراب و اصلاح اطلاعات نادرست اشاره کرد.

وی همچنین تأکید کرد: نباید بیش از حد لازم، اطلاعات در اختیار کودک قرار داد و بازگو کردن مکرر اخبار منفی در جمع های خانوادگی می تواند اضطراب کودکان را افزایش دهد.