این ماده غذایی قند خون ناشتا را کاهش می دهد

این مطالعه نشان می دهد اصلاح کمبود منیزیم در سالمندان مبتلا به پیش دیابت می تواند به کاهش ملایم قند خون ناشتا کمک کند.

با این حال، متخصصان تأکید می کنند که پیشگیری از دیابت نیازمند رویکردی جامع شامل تغذیه سالم، - این مطالعه نشان می دهد اصلاح کمبود منیزیم در سالمندان مبتلا به پیش دیابت می تواند به کاهش ملایم قند خون ناشتا کمک کند.

با این حال، متخصصان تأکید می کنند که پیشگیری از دیابت نیازمند رویکردی جامع شامل تغذیه سالم، فعالیت بدنی، کنترل وزن و پیگیری پزشکی منظم است.

پژوهشگران در یک مطالعه جدید گزارش داده اند که مصرف مکمل منیزیم می تواند به کاهش قند خون ناشتا در سالمندان مبتلا به پیش دیابت و کمبود منیزیم کمک کند.

با این حال، محققان تأکید می کنند که اصلاح یک ماده معدنی به تنهایی برای جلوگیری از پیشرفت دیابت کافی نیست.

به گزارش همشهری آنلاین، این تحقیق که در مجله علمی Frontiers in Nutrition منتشر شده، نقش مکمل منیزیم را در بهبود کنترل قند خون در افراد مسن بررسی کرده است.

پیش دیابت؛ فرصتی طلایی برای پیشگیری پیش دیابت وضعیتی است که در آن سطح قند خون بالاتر از حد طبیعی است اما هنوز به محدوده دیابت نرسیده است.

بدون مداخله، بسیاری از افراد مبتلا به پیش دیابت در نهایت به دیابت نوع 2 مبتلا می شوند.