چرا از کسی که به ما آسیب می زند جدا نمی شویم؟

ماندن در رابطه ی آسیب زننده نتیجه ترکیبی از عوامل روانشناختی، بیولوژیکی و اجتماعی است، نه ضعف شخصیتی.

روان درمانی می تواند آگاهی، مهارت های مقابله ای، - ماندن در رابطه ی آسیب زننده نتیجه ترکیبی از عوامل روانشناختی، بیولوژیکی و اجتماعی است، نه ضعف شخصیتی.

روان درمانی می تواند آگاهی، مهارت های مقابله ای، عزت نفس و حمایت اجتماعی را فراهم کند تا فرد بتواند با امنیت و اعتماد به نفس رابطه را ترک کند و زندگی سالم تری بسازد.

بسیاری از افراد در روابط آسیب زننده (عاطفی، خانوادگی، دوستانه یا کاری) نمی توانند جدا شوند، حتی وقتی رفتار آسیب رسان واضح و مداوم است.

پاسخ این سؤال پیچیده است و ترکیبی از عوامل روانشناختی، اجتماعی و بیولوژیکی در آن نقش دارند.

عوامل اصلی ماندن در روابط آسیب زننده 1.

دلبستگی و الگوهای کودکی کودکانی که دلبستگی ناایمن تجربه کرده اند، ممکن است بزرگسالانی شوند که در روابط ناسالم باقی می مانند (Bowlby, 1969; Ainsworth et al.

, 1978).

2.

چرخه ی سوءرفتار و امید به تغییر چرخه های پاداش/تنبیه باعث وابستگی روانی می شوند (Dutton & Golant, 1997).

3.

عزت نفس پایین و خودسرزنش افرادی با عزت نفس پایین، ماندن در رابطه را به عنوان واقعیت زندگی می پذیرند (Murray et al.