راهی طبیعی برای کُند کردن روند پیری و افزایش طول عمر

بدن انسان در مواجهه با کمبود غذا فقط دوام نمی آورد، بلکه خود را بازسازی می کند.

و همین توانایی بازسازی، شاید یکی از کلیدهای کند کردن روند پیری باشد.

- بدن انسان در مواجهه با کمبود غذا فقط دوام نمی آورد، بلکه خود را بازسازی می کند.

و همین توانایی بازسازی، شاید یکی از کلیدهای کند کردن روند پیری باشد.

 در سال های اخیر، نگاه علمی به روزه داری تغییر کرده است.

امروز پژوهشگران آن را به عنوان ابزاری بالقوه برای افزایش طول عمر و کند شدن روند پیری بررسی می کنند.

به گزارش همشهری آنلاین، یافته های جدید نشان می دهد که محدود کردن دریافت غذا برای مدتی مشخص می تواند مجموعه ای از واکنش های زیستی را فعال کند که با ترمیم سلولی، کاهش التهاب و محافظت از بدن در برابر آسیب های ناشی از افزایش سن مرتبط هستند.

پژوهش های جدید چه می گویند؟ در مطالعه ای که در Okinawa Institute of Science and Technology Graduate University با همکاری Kyoto University انجام شد، دانشمندان دریافتند روزه داری فقط باعث کاهش مصرف انرژی نمی شود، بلکه متابولیسم بدن را به شکل فعال تغییر می دهد.

پژوهشگران 30 ترکیب زیستی را شناسایی کردند که هنگام روزه داری افزایش می یابند؛ موادی که نقش مهمی در تولید انرژی، مقابله با استرس اکسیداتیو و محافظت از سلول ها دارند.