کنترل زندگی در زمان جنگ و ناامنی: درس های دیل کارنگی برای حفظ آرامش

این روزها که اخبار جنگ، ذهن را بمباران می کند مسأله بسیاری از ما حفظ آرامش و کنترل زندگی مان است.

دیل کارنگی، نویسنده شهیر در کتاب «آیین زندگی» هفتاد سال پیش راه حلی ارائه کرد.

- کنترل زندگی در زمان جنگ و ناامنی: درس های دیل کارنگی برای حفظ آرامش در روزگاری که اخبار ناامنی و جنگ، ذهن را بمباران می کند مسأله بسیاری از ما حفظ آرامش و کنترل زندگی مان است.

دیل کارنگی، نویسنده شهیر کتاب آیین زندگی هفتاد سال پیش پاسخی برای این پرسش داشت.

راهکارهای او که بر اساس تجربیات واقعی هزاران انسان نوشته شده، نه یک نسخه آرمان گرایانه، بلکه دستورالعملی عملی برای تاب آوری در بحران هاست.

عصر ایران/ سواد زندگی؛ مریم طرزی- این روزها، زندگی برای بسیاری از ما معنای تازه ای پیدا کرده است.

معنایی که با زمزمه نگرانی پشت هر خبر، با انتظار برای شنیدن صدای انفجار، و با بهت پس از هر بمباران گره خورده است.

وقتی شب از راه می رسد، سایه ترس پررنگ تر می شود.

چرخه خبری بی امان، تصاویر ویرانی و دلهره را به خانه های ما می آورد و حسرت روزهایی را زنده می کند که آرامش، آن کالای کمیاب امروز، برایمان عادی بود.

در این میان، به راحتی می توان احساس کرد برگ بی پناهی هستیم که از سوی نیروهایی بسیار فراتر از کنترل ما به این سو و آن سو پرتاب می شویم.