راهکار رفع بوی بد دهان در ایام روزه داری

استاد گروه سلامت دهان و دندانپزشکی اجتماعی دانشگاه علوم پزشکی تهران با تأکید بر اهمیت مسواک، نخ دندان و مصرف کافی آب بین افطار تا سحر، راهکارهایی برای پیشگیری از بوی بد دهان ارائه کرد.

- به گزارش جماران؛ رضا یزدانی استاد گروه سلامت دهان و دندانپزشکی اجتماعی دانشگاه علوم پزشکی تهران با اشاره به اینکه یکی از شایع ترین گلایه های روزه داران بوی بد دهان است، گفت: بوی بد دهان علل مختلفی دارد.

بخشی از آن به عدم رعایت بهداشت دهان و دندان و مشکلات دندانی مربوط می شود و بخشی دیگر به نوع تغذیه، مصرف موادی مانند پیاز و سیر خام و همچنین برخی بیماری ها مانند عفونت های ریوی و گوارشی بازمی گردد.

بنابراین ابتدا باید علت اصلی مشخص شود.

مهر نوشت؛ یزدانی با تأکید بر اهمیت رعایت بهداشت دهان و دندان به ویژه در فاصله افطار تا سحر افزود: لازم است دندان ها با دقت مسواک زده شوند؛ به گونه ای که تمام سطوح دندانی شامل سطوح داخلی، خارجی و جونده به طور کامل تمیز شوند و از آنجا که مسواک به تنهایی قادر به پاکسازی سطوح بین دندانی نیست، استفاده از نخ دندان ضروری است.

وی همچنین به نقش زبان در ایجاد بوی بد دهان اشاره کرد و گفت: شیارهای موجود روی سطح زبان می توانند محل تجمع مواد غذایی و میکروب ها باشند، بنابراین توصیه می شود سطح زبان نیز با چند حرکت ملایم مسوا