اگر زیر آوار ماندیم، چگونه زنده بمانیم و کمک بخواهیم؟

ریزش آوار در هنگام وقوع حوادثی ازجمله زلزله، انفجار و جنگ اتفاقی تلخ و وحشتناک است، اما با انجام کار های ساده شانس زنده ماندن افزایش می یابد.

- رییس مرکز بهداشت خوزستان گفت: ریزش آوار در هنگام وقوع حوادثی ازجمله زلزله، انفجار و جنگ اتفاقی تلخ و وحشتناک است، اما با انجام کار های ساده شانس زنده ماندن افزایش می یابد.

  به گزارش خبرگزاری صدا و سیمای استان خوزستان ، دکتر مهرداد شریفی در گفت و گو با خبرنگار ما اظهار داشت: گرفتار شدن زیر آوار یکی از وحشتناک ترین تجربه هاست، اما دانستن چند نکته ساده می تواند تفاوت بین زندگی و مرگ باشد.

وی در تشریح لحظات اولیه یعنی 0 تا 10 دقیقه اول، گفت: خونسردی خود را حفظ کرده و چند نفس عمیق بکشید و با خود بگویید: زنده ام، نفس می کشم، می توانم ، از وحشت کردن پرهیز کنید، زیرا وحشت اکسیژن را بیشتر مصرف می کند.

دکتر شریفی بررسی آسیب ها را قدم بعدی عنوان کرد و ادامه داد: اگر جایی درد دارد یا خونریزی دارد، سعی کنید با دست فشار بدهید و اگر چیزی در بدن فرو رفته، به هیچ عنوان آن را خارج نکنید و دررت امکان فقط با پارچه یا لباس، زخم ها را ببندید معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی جندی شاپور اهواز گام بعدی را بررسی فضا عنوان کرد و بیان داشت: آیا جایی برای حرکت هست؟ آیا می توانیید دراز بکشید یا باید بنشینید؟ اگر گرد