تاب آوری در جنگ؛ خانه را به «لنگرگاه» تبدیل کنید، نه «ستاد جنگ»

این روانشناس از والدین خواست تا خانه را به «لنگرگاه» تبدیل کنند، نه «ستاد جنگ» و افزود: نوجوانان اضطراب را از چشم های والدین شان می خوانند، - تاب آوری در جنگ؛ خانه را به لنگرگاه تبدیل کنید، نه ستاد جنگ این روانشناس از والدین خواست تا خانه را به لنگرگاه تبدیل کنند، نه ستاد جنگ و افزود: نوجوانان اضطراب را از چشم های والدین شان می خوانند، نه از کلمات شان؛ وقتی سفره شام پهن است اما تمام صحبت ها پیرامون تحلیل های سیاسی و نظامی و قیمت دلار می چرخد، امنیتِ خانه (که آخرین پناهگاه نوجوان است) فرو می ریزد.

در ادبیات عامیانه، وقتی از تاب آوری حرف می زنیم، ذهن مان می رود سمت آدم های سنگی که هیچ چیز تکان شان نمی دهد اما در روان شناسی، تاب آوری یعنی تواناییِ برگشتن به فرم اولیه بعد از یک فشار شدید؛ درست مثل یک فنر یا چوب بامبو.

در ایام جنگ و تنش های خبری، قرار نیست بی خیال باشیم بلکه قرار است یاد بگیریم چطور زیر بار این فشار، نشکنیم.

به گزارش ایسنا، رضا فریدی روانشناس بالینی و کارشناس آسیبهای اجتماعی به ارائه راهکارهایی برای تاب آوری در روزهای بحرانی و جنگ پرداخت و با تاکید بر اینکه نوجوانِ امروز به واسطه گوشی هوشمندش، در خط مقدم جبهه روانی است اظهار کرد: تصور کن هر بار که شبکه های در دسترس فضای مجازی را باز می کنی، یک بمب خبری در مغزت م�