در ایام خانه تکانی این اصول را جدی بگیرید

مدیر اداره کاهش خطر بلایا و حوادث معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی مشهد با تأکید بر رعایت اصول ایمنی در خانه تکانی گفت: خانه تکانی به عنوان سنتی دیرینه در آستانه فصل بهار، - مدیر اداره کاهش خطر بلایا و حوادث معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی مشهد با تأکید بر رعایت اصول ایمنی در خانه تکانی گفت: خانه تکانی به عنوان سنتی دیرینه در آستانه فصل بهار، همراه با نشاط و انرژی مثبت است، اما بی توجهی به نکات ایمنی می تواند عوارض جسمی و حتی حوادث جدی به دنبال داشته باشد.

 دکتر محمدرضا جویا اظهار کرد: شایع ترین عوارض ناشی از رعایت نکردن اصول ایمنی در خانه تکانی شامل مشکلات اسکلتی ـ عضلانی به ویژه کمردرد، مسمومیت های ناشی از مواد شوینده، نشانگان مچ دست، مشکلات تنفسی و پوستی و همچنین خطر برق گرفتگی است.

به گزارش بهداشت نیوز به نقل از وبدا، وی با توصیه به آماده سازی بدن پیش از شروع نظافت افزود: افراد بهتر است پیش از آغاز خانه تکانی، حدود 10 تا 15 دقیقه با انجام حرکات کششی و نرمشی بدن خود را گرم کنند.

از آنجا که بیشتر کارهای نظافت با دست انجام می شود، اختصاص زمانی برای نرمش مچ دست و انگشتان قبل و حین کار می تواند از بروز آسیب های شایع جلوگیری کند.