برای «سوگ جمعی» چه کنیم؟

روز گذشته سخنگوی دولت با ابراز همدردی با همه مردم ایران نسبت به حوادث دیماه و تاکید بر «کمک برای به رسمیت شناخت شدن سوگ عمومی» خواستار کمک برای طی شدن درست فرآیند این سوگ شد؛ - برای سوگ جمعی چه کنیم؟ روز گذشته سخنگوی دولت با ابراز همدردی با همه مردم ایران نسبت به حوادث دیماه و تاکید بر کمک برای به رسمیت شناخت شدن سوگ عمومی خواستار کمک برای طی شدن درست فرآیند این سوگ شد؛ این در حالیست که می دانیم سوگ ها هرچند واکنشی به بحران ها هستند اما تداومش می تواند باعث افزایش اضطراب و نگرانی شدید از امنیت و آینده شود که می توان با مدیریت، بتدریج از آن خارج شد.

گوهریسنا انزانی- روانشناس اجتماعی در گفت وگو با ایسنا، در این خصوص با اشاره به مفهوم سوگ می گوید: سوگ، فرایندی عاطفی است که فرد پس از از دست دادن یک شخص ، رابطه یا حتی بخشی از هویت خود تجربه می کند؛ تجربه ای که می تواند اشکال و شدت های متفاوتی داشته باشد و واکنش افراد به آن یکسان نیست.

وی با اشاره به اینکه سوگ به چند دسته تقسیم می شود، در توضیح بیشتر این تقسیم بندی گفت: سوگ معمولی شایع ترین نوع سوگ است که به عنوان واکنشی طبیعی به فقدان شناخته می شود و با احساساتی مانند غم، اندوه، افسردگی، ناراحتی و سردرگمی همراه است.