عوارض زیاد نشستن پشت میز

سبک زندگی مدرن، با افزایش مشاغل اداری و کارهای پشت میز، افراد را مجبور به نشستن های طولانی مدت کرده که بدون رعایت اصول صحیح، نه تنها به ستون فقرات آسیب می زند، - سبک زندگی مدرن، با افزایش مشاغل اداری و کارهای پشت میز، افراد را مجبور به نشستن های طولانی مدت کرده که بدون رعایت اصول صحیح، نه تنها به ستون فقرات آسیب می زند، بلکه باعث بروز مشکلات متعددی نیز می شود.