کم آبی بدن؛ اختلالی پنهان با پیامدهای جدی برای سلامت

متخصص تغذیه و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی یزد با هشدار نسبت به پیامدهای کم آبی بدن، گفت: کم آبی تنها به احساس تشنگی محدود نمی شود و می تواند عملکرد مغز، - یک متخصص تغذیه هشدار داد؛ کم آبی بدن؛ اختلالی پنهان با پیامدهای جدی برای سلامت ایسنا/یزد متخصص تغذیه و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی یزد با هشدار نسبت به پیامدهای کم آبی بدن، گفت: کم آبی تنها به احساس تشنگی محدود نمی شود و می تواند عملکرد مغز، قلب، کلیه ها، پوست و سیستم ایمنی بدن را به طور جدی تحت تأثیر قرار دهد.

دکتر آزاده نجارزاده در گفت وگو با ایسنا ضمن بیان این که کم آبی بدن یک اختلال مهم و گاه نادیده گرفته شده است، اظهار کرد: کم آبی می تواند عملکرد تمام اعضای بدن را مختل کند و پیامدهای گسترده ای برای سلامت به همراه داشته باشد.

وی افزود: کم آبی در مغز و سیستم عصبی باعث کاهش تمرکز، سردرد و افت عملکرد شناختی می شود و در سیستم قلب و عروق نیز می تواند کاهش فشار خون، افزایش ضربان قلب و حتی غش را به دنبال داشته باشد.

این متخصص تغذیه ادامه داد: در کلیه ها، کم آبی موجب کاهش دفع سموم، افزایش خطر تشکیل سنگ کلیه و بروز عفونت های ادراری می شود.

این عضو هیئت علمی دانشگاه با اشاره به تأثیر کم آبی بر پوست و مو، گفت: کاهش خاصیت ارتجاعی پوست، خشکی پوست و تشدید چین وچروک ها از پیامده