مهمترین راهکار درمان چاقی بهبود سبک زندگیست

اگر بخواهیم موضوع چاقی را به کم کردن وزن و خوشتیپ شدن تقلیل دهیم پایین تر حد توجه به سلامتی است.

- رییسی گفت: اگر بخواهیم موضوع چاقی را به کم کردن وزن و خوشتیپ شدن تقلیل دهیم پایین تر حد توجه به سلامتی است.

به گزارش خبرگزاری صدا و سیما ؛ علیرضا رییسی معاون بهداشت وزارت بهداشت و درمان آموزش پزشکی در مراسم بزرگداشت روز جهانی چاقی اظهار کرد: چاقی ها نشانه ای از فعل و انفعالاتی در بدن است که منجر به چنین شرایطی شده است.

بحث چاقی و کاهش وزن موضوع ساده ای نیست، کاهش وزن احتمال دارد دلایل مختلفی مثل بیماری های مختلف داشته باشد.

وی با توجه به پیش رو بودن ماه مبارک گفت: چند توصیه مهم را باید توجه کنیم و در زمان روزه داری انسولین در خون به پایین تر حد خود می رسد، بدترین کار این است که حجم زیادی از مواد غذایی که قند بالایی دارند را مصرف کنیم؛ و بالا بودن انسولین عامل خیلی از بیماری هاست که کبد چرب یکی از آن مهم ترین آنهاست.

معاون وزیر بهداشت ادامه داد: اگر در زمان روزه داری و به هنگام افطار بلافاصله حجم زیادی از مدار قندی را بخوریم، تقریبا هر چه برای کاهش وزن تلاش کرده اید خراب شده است و احساس خواب آلودگی بعد از خواب هم به خاطر همین انسولین بالای خون است.