پیاده روی روشی نجات بخش برای افراد مبتلا به سندرم متابولیک

یک مطالعه جدید می گوید پیاده روی یا انجام چند کار خانه ممکن است برای افراد مبتلا به سندرم متابولیک نجات بخش باشد.

- پیاده روی روشی نجات بخش برای افراد مبتلا به سندرم متابولیک یک مطالعه جدید می گوید پیاده روی یا انجام چند کار خانه ممکن است برای افراد مبتلا به سندرم متابولیک نجات بخش باشد.

به گزارش خبرنگار مهر به نقل از مدیسن نت، محققان گزارش دادند که تنها یک ساعت افزایش روزانه در این نوع فعالیت های بدنی سبک با کاهش 14 تا 20 درصدی خطر مرگ در طول 14 سال در بین افراد مبتلا به سندرم قلبی عروقی-کلیوی-متابولیک (CKM) همراه بود.

جوزف سارتینی ، محقق ارشد و کاندیدای دکترای آمار زیستی در دانشکده بهداشت عمومی بلومبرگ جانز هاپکینز در بالتیمور، گفت: فعالیت بدنی سبک یک ابزار درمانی نادیده گرفته شده است که می تواند به بهبود سلامت قلب افراد مبتلا به سندرم CKM کمک کند.

سارتینی در ادامه افزود: برای کسانی که در مراحل پیشرفته تر سندرم CKM هستند، مزایای بالقوه فعالیت سبک برای سلامتی قابل توجه است.

سندرم CKM شامل فشار خون بالا، کلسترول غیرطبیعی، قند خون بالا، وزن اضافی و کاهش عملکرد کلیه است.

محققان در یادداشت های پیش زمینه گفتند که وقتی این عوامل در کنار هم وجود داشته باشند، خطر حمله قلبی، سکته مغزی و نارسایی قلبی را بیش از هر عامل دیگری افزایش می دهند.