ایرانی ها روزانه چقدر «سرطان» می خورند!

گرایش به سبک زندگی مدرن، باعث شده سلامت انسان بیشتر به خطر بیافتد.

مثلا علاقه وافر به خوردن غذاهای آماده و فرآوری شده که سرطانزا هستند.

- به گزارش تابناک، وقتی اسم سرطان را می شنویم، ناخودآگاه ترس عجیبی از مردن به جان ما می افتد و فکر می کنیم به آخر خط زندگی رسیده ایم.

در حالی که با اصلاح سبک زندگی، می توانیم این ترس را تا حدود زیادی از خودمان دور کنیم.

زیرا، قریب به اتفاق سرطان ها، قابل پیشگیری هستند.

متاسفانه گرایش به سبک زندگی مدرن، علاوه بر اینکه ما را از داشتن جسم سالم دور می کند، باعث افزایش روزافزون بیماری های غیرواگیر می شود که سرطان، یکی از عوارض سبک زندگی ناسالم است.

علی مطلق، دبیر کارگروه ملی پیشگیری و کنترل سرطان، با اشاره به پیش بینی افزایش میزان بروز سرطان در کشور بر اساس مطالعات بین المللی، گفت: اگرچه این افزایش، رقم قابل توجهی است، اما بخش عمده آن ناشی از رشد جمعیت، تغییرات محیط زیستی و سبک زندگی است.

همین موضوع نشان می دهد که اگر بتوانیم آگاهی عمومی، فعالیت جسمی و تغذیه سالم را تقویت کنیم، آینده ای روشن در پیشگیری از سرطان در انتظار کشور خواهد بود.

وی افزود: در حال حاضر حدود 85 درصد جمعیت ایران کمتر از پنج وعده میوه و سبزی در روز مصرف می کنند و نزدیک به 60 درصد از فعالیت بدنی کافی برخوردار نیستند.