تغییرات محسوسی که بعد از ترک قهوه دچارش می شوید

ممکن است بعد از ترک قهوه کاهش وزن داشته باشید.

-  کافیین، طعم گس و تلخ می تواند از دلایل اعتیاد به قهوه باشد.

شاید به طور مستقیم از قهوه ی خالص استفاده نکنید؛ بلکه مشتقات آن مانند لاته، نسکافه و کاپوچینو مورد علاقه ی شما باشد.

در این صورت نیز کافیین موجود در این دسته از نوشیدنی ها می تواند گرایش شما را توجیح کند.

به گزارش ایرنا، در میان ایرانی ها چای محبوبیت بیشتری نسبت به قهوه دارد و به طبع اعتیاد به چای نیز بیشتر از نوشیدنی های دیگر است؛ ولی نمی توان از اعتیاد به قهوه به سادگی گذر کرد.

 جالب است بدانیم قهوه روز به روز در ایران طرفداران بیشتری پیدا می کند.

کافیین، طعم گس و تلخ می تواند از دلایل اعتیاد به قهوه باشد.

شاید به طور مستقیم از قهوه ی خالص استفاده نکنید؛ بلکه مشتقات آن مانند لاته، نسکافه و کاپوچینو مورد علاقه ی شما باشد.

در این صورت نیز کافیین موجود در این دسته از نوشیدنی ها می تواند گرایش شما را توجیح کند.

  1.

کم کردن وزن: بسته این موضوع که شما چه نوع قهوه را دوست دارید ممکن است بعد از ترک قهوه کاهش وزن داشته باشید.

اگر قهوه خود را با شکر، خامه و دیگر موادی غذایی پرکالری میل می کنید قطعا بعد از ترک آن با کاهش وزن مواجه می شوید.