چگونه با لیموترش قند خون را در چند دقیقه کاهش دهیم؟

تحقیقات جدید نشان می دهد که افزودن لیموترش به وعده های نشاسته ای می تواند سرعت افزایش قند خون را کاهش دهد و اوج گلوکز خون را تا 30 درصد پایین بیاورد.

- صدای هند رجب ؛ صدایی که جهان را به سکوت واداشت/ وقتی سینما از ابزار سرگرمی به رسانه بدل می شود جنجال ارسال پرده کعبه برای اپستین مجرم جنسی آمریکا (+عکس) درخواست رسمی قطر برای واردات گوسفند از ایران افتتاح شهرک مسکونی برای خانواده های شهدای کره شمالی در جنگ اوکراین (+عکس) پیشنهاد ایران به امریکا در مذاکرات: خرید هواپیما و سرمایه گذاری نفت و گاز گفتگوی صریح رییس جمهور درباره مذاکرات آمریکا و وقایع دی ماه اتفاق نامتعارف؛ دموکرات ها دوست ندارند مذاکرات ترامپ با ایران به نتیجه برسد اگر پزشکیان برای رفع فیلترینگ نامه بزند، از سیاست کنار می روم / از کودکی تا جوانی و میانسالی شاهد مذاکرات بودیم گزینه این زن پرنفوذ برای ریاست جمهوری 2028 آمریکا کیست؟ پاره کردن تصاویر سران غربی جسارت کننده به رهبری در صحن مجلس روایت بی پناهی ملیکا در بیابان/ برادر مقتول جزییات جدیدی را فاش کرد وقتی مادر واقعی رفت، مادر عروسکی آمد! فیلمی که میلیون ها نفر را گریاند حقوق ها در 1405 چقدر بالا رفت و چه کسانی بیشترین افزایش را می گیرند؟ آخرین نرخ ارز، طلا و سکه در بازار امروز 27 �