چگونه می توان مشکلات زندگی مشترک را حل کرد؟

ازدواج، تهدیدها و بحران های زیادی به دنبال دارد؛ اختصاص زمان کمتر برای گفت وگو با یکدیگر، کاهش تفریحات در زمان اوقات فراغت و کم رنگ شدن انجام فعالیت های لذت بخش، - غلبه کردن بر بن بست خلق کردن ارزش های مشترک در این میان نیز نحوه مشاجرات زوجین یکی از گویاترین راه ها برای تشخیص سلامت ازدواج آنان است، چراکه زوجین با مهارت های حرف زدن می توانند در زمان لازم شریک زندگی خود را از آنچه در درونشان می گذرد، آگاه کنند.

این مهارت ها شامل حرف زدن از طرف خود، بیان اطلاعات حسی خود، بیان کردن افکار، مطرح کردن احساسات خود، گفتن خواسته ها و طرح کردن اقدامات خود است.

این درحالیست که زوج ها در برخورد با اختلافات و مشکلات زندگی مشترک، یکی از راهکارهای زیر را انتخاب می کنند: اجتناب کردن: بسیاری با نادیده گرفتن اهمیت موضوع و یا انکار آن، از روبه رو شدن با مشکل پرهیز می کنند.

این روش در کوتاه مدت موثر است، اما می تواند در بلندمدت با عدم رضایت همراه باشد.

ترغیب کردن: زن و شوهر تلاش می کنند که یکدیگر را به فکر کردن درباره روش برخورد با مساله ترغیب کنند.

در این روش ممکن است از میان زن و شوهر، یکی از آنان با زور و قدرت بیشتری سعی در ترغیب دیگری داشته باشد و در نهایت موفق شود با وجود این که می تواند این راه حل به حل و فصل مساله بینجامد، ولی در نهایت، نتیج