ذهن آگاهی چیست ؟

ذهن آگاهی شکلی از مراقبه است که ریشه در تعالیم و آیین مذهبی شرقی خصوصا «بودا» دارد که به بیش از 2500 سال پیش برمی گردد.

اصطلاح انگلیسی Mindfulness ترجمه ی لغت هندی باستانی ساتی است.

- جزییات توقیف نفتکش خارجی در خلیج فارس / کشتی و محموله اش به نفع دولت ضبط خواهد شد خودروهای شخصی بالای 10 سال، رایگان دوگانه سوز می شوند استاد عرب تشریح کرد: چطور ایران حاکم مطلق آینده منطقه خواهد بود؟ نانسی عجرم تیتراژ انیمیشن پسر دلفینی 2 را خواند (فیلم) درباره خبر ترور فرمانده سابق پلیس افغانستان در تهران / سکوت سکوت سکوت رقص جفت گیری آلباتروس ها آیین عاشقانه پرندگان دریایی (فیلم) تهران/ پیش بینی 65 سانتی متر برف طی 5 روز آینده(+ نقشه) کدام فرماندهان نظامی پس از جنگ 12 روزه تغییر کردند؟ (+عکس) چرا طالبانِ بدوی از پس تورم برآمده و ما با این همه ادعا و کارشناس، نه؟! دوران بلوغ این موجود فقط دو روز طول می کشد / غذا نمی خورد، فقط پرواز، تولیدمثل و مرگ! (+عکس) نماد ایستادگی ملت ایران در پارکینگ خدمات موتوری شهرداری دود می خورد! (+عکس) تصاویری آخرالزمانی از آلودگی هوا در منطقه 12 تهران کوچک ترین ربات جهان ساخته شد واکنش محمد مهاجری به اظهارات اخیر خاندوزی: همین اطلاعات دروغ را به مرحوم رییسی دادند که او گزارش های پوچ و مهمل می داد! (+فیل�