هشدار یک پزشک درباره کاهش فعالیت سالمندان در فصل سرما

یک پزشک عمومی، با بیان اینکه در روزهای سرد زمستان، کاهش فعالیت بدنی و افت دمای هوا سلامت گروه های آسیب پذیر، به ویژه سالمندان را به خطر می اندازد، - یک پزشک عمومی، با بیان اینکه در روزهای سرد زمستان، کاهش فعالیت بدنی و افت دمای هوا سلامت گروه های آسیب پذیر، به ویژه سالمندان را به خطر می اندازد، گفت: با مراقبت و تدابیر پیشگیرانه، زمستان می تواند فصل آرامش و نه نگرانی برای سالمندان باشد.

  به گزارش خبرگزاری صدا و سیمای استان زنجان ؛دکتر طالبی نیا بر اهمیت پیشگیری، تغذیه مناسب و حمایت خانوادگی در دوران سالمندی تأکید کرد و گفت: سرما، خشکی هوا و کاهش نور خورشید از عوامل اصلی تغییرات فیزیولوژیک در بدن سالمندان است و این عوامل اگر به درستی کنترل نشوند، می توانند موجب بروز دردهای مفصلی، تنگی نفس، تشدید بیماری های ریوی و افزایش فشار خون شوند.

وی افزود: در فصل زمستان، بدن سالمندان گرما را سریع تر از دست می دهد و همین مسأله باعث می شود قلب برای حفظ دمای بدن، کار بیشتری انجام دهد و فشار بیشتری را تحمل کند.

اگر مراقبت کافی نباشد، ممکن است علائم قلبی یا تنفسی تشدید شوند.

این پزشک عمومی گفت: لباس گرم و چندلایه، استفاده از جوراب پشمی، دستکش، و کلاه حتی در منزل های سرد می تواند از افت دمای بدن جلوگیری کند.