تمرینات ذهنی چیست ؟

تمرینات ذهنی به مجموعه ای از فعالیت های شناختی گفته می شود که به بهبود عملکرد ذهن، تقویت تمرکز، حافظه، تفکر انتقادی و حل مسئله کمک می کنند.

- راز ساعت 8 شب! هشدار ایران به اتحادیه جهانی مخابرات درباره استفاده از استارلینک پیام عراقچی به ترامپ: اشتباه (جنگ) را تکرار نکنید / آماده مذاکره هستیم / دیپلماسی خیلی بهتر از جنگ است عربستان سعودی : در اقدام نظامی احتمالی آمریکا علیه ایران مشارکت نمی کنیم / کاهش نیروها در پایگاه آمریکا در قطر / وضعیت فوق العاده در اسراییل / سفارت امریکا در قطر : شهروندان امریکایی محتاط باشند و کمتر جابجا شوند اعترافات برخی از اغتشاشگران در حضور اژه ای سپاه: مراجعه کنندگان به خانه های مردم عوامل ضد انقلاب هستند ترامپ در دوراهی جنگ و توافق نتانیاهو به پایگاه نظامی نوآتیم رفت جنازه های دیریافته در بهشت زهرای تهران/ 7 روز پس از 18دی خانم گوینده بعد از آواز خواندن از صداوسیما کنار گذاشته شد تصاویر دیده نشده از حمله به کلانتری 126 تهرانپارس تشییع پیکر 100 شهید مردمی و مدافع امنیت (+عکس) قطع ارتباط خطرناک است؛ مردم مستحقق چنین حجمی از تحقیر و بی احترامی نیستند تغییر مهم حقوق بازنشستگان در سال 1405 / بالاترین دریافتی مشخص شد آینه های 9 هزارساله ای که از سنگ آتشفشان ساخته شده اند طرز