مشاور خانواده: پرخاشگری رفتاری اکتسابی است

خشم یک هیجان ذاتی است، اما پرخاشگری رفتاری اکتسابی است و والدین می توانند با آموزش مهارت های کنترل هیجان و خودتنظیمی، - عکس تزیینی است ایسنا/زنجان مشاور خانواده و توسعه فردی گفت: خشم یک هیجان ذاتی است، اما پرخاشگری رفتاری اکتسابی است و والدین می توانند با آموزش مهارت های کنترل هیجان و خودتنظیمی، فرزندان خود را در مدیریت بهتر هیجانات یاری کنند.

احسان فکور در گفت وگو با ایسنا اظهار کرد: خشم یک هیجان ذاتی در انسان ها است که در مواجهه با تهدید فعال می شود و فعالیت هایی در مغز مانند بادامی و هیپوتالاموس و ترشح هورمون هایی همچون کورتیزول آن را همراهی می کند.

با این حال، پرخاشگری رفتاری، مانند فریاد زدن، پرت کردن وسیله یا آسیب به خود و دیگران اکتسابی است و افراد آن را از خانواده، والدین، دوستان و محیط زندگی یاد می گیرند.

وی افزود: پرخاشگری در افراد متفاوت بروز می کند و آموزش مهارت های روانشناختی و خودتنظیمی هیجانی می تواند در کنترل آن مؤثر باشد، به ویژه در افرادی که نیاز به مداخله دارویی ندارند.

فکور با تأکید بر نقش والدین در پیشگیری از پرخاشگری، بیان کرد: والدینی که مهارت های کنترل خشم و خودتنظیمی هیجانی دارند، به صورت غیرمستقیم این مهارت ها را به فرزندان خود منتقل می کنند.