سه ویژگی موثرترین ورزش برای پیشگیری از زمین خوردن سالمندان

زمین خوردن یکی از خطرناک ترین، اما قابل پیشگیری ترین حوادث در سنین بالا است.

این مطلب موثرترین تمرینات علمی و ساده را آموزش می دهد.

- دلار تک نرخی شد؛ نرخ رسمی مشخص شد حاکم شارجه امارات خود را نواده امام علی علیه السلام خواند  تصاویر جدید از آتش سوزی کاله آمل: جوشکاری در بخش پنیر، کارخانه را نابود کرد پیرترین ساکنان زمین؛ حیواناتی که از زمان صفویه تا امروز زنده اند! وام 30 میلیونی با سود 4 درصد؛ جزییات طرحی که حساب خانوارها را شارژ می کند شمس الواعظین: اجازه دهند یک شبکه تلویزیونی مستقل راه اندازی کنم/ به صداوسیما پول می دهم/ حتی تیم من هم آماده است بازنشستگان با مستمری 20 میلیون تومانی در دهک 8 قرار گرفتند سهم مدارس سمپاد از رتبه های برتر کنکور شوک قیمتی در بازار روغن؛ نرخ های جدید پس از حذف ارز 28500 تومانی اعلام شد (+جدول قیمت) نوستالژی سریال پایتخت 4: خانه فهیمه اکنون چگونه است؟ بازیگر محبوب ایرانی درگذشت روزنامه الاخبار لبنان: توافق نتانیاهو و ترامپ برای جنگ افروزی دوباره علیه ایران فردین در مراسم عروسی پدر و مادر سام نوری؛ دهه40 (عکس) آموزش و پرورش: امتحانات دانش آموزان تهرانی فردا و پس فردا لغو شد فرانسوی ها چگونه موتورسیکلت های قدیمی را نو می کنند؟ رهن کامل این آپارتمان 80 میلیارد تومان ا�