فقط 10 دقیقه ورزش پرفشار می تواند پیام های ضدسرطانی قدرتمندی را در بدن فعال کند

به گفته ی تیم بین المللی پژوهشگران این مطالعه، همین فعالیت کوتاه اما شدید کافی است تا مولکول های مفیدی وارد جریان خون شوند؛ مولکول هایی که ترمیم DNA را تسریع می کنند و فعالیت ژن های مرتبط با رشد سرطان را کاهش می دهند.

- فقط 10 دقیقه ورزش پرفشار می تواند پیام های ضدسرطانی قدرتمندی را در بدن فعال کند به گفته ی تیم بین المللی پژوهشگران این مطالعه، همین فعالیت کوتاه اما شدید کافی است تا مولکول های مفیدی وارد جریان خون شوند؛ مولکول هایی که ترمیم DNA را تسریع می کنند و فعالیت ژن های مرتبط با رشد سرطان را کاهش می دهند.

شواهد علمی نشان می دهند که ورزش منظم می تواند به مقابله با سرطان کمک کند، و یک پژوهش جدید نشان داده است که تنها 10 دقیقه دوچرخه سواری پرفشار می تواند تغییرات زیستیِ ضدسرطانی مهمی را در بدن فعال کند.

به گزارش انتخاب و به نقل از  sciencealert ؛ به گفته ی تیم بین المللی پژوهشگران این مطالعه، همین فعالیت کوتاه اما شدید کافی است تا مولکول های مفیدی وارد جریان خون شوند؛ مولکول هایی که ترمیم DNA را تسریع می کنند و فعالیت ژن های مرتبط با رشد سرطان را کاهش می دهند.

این تغییر در ترکیب شیمیایی خون — که مستقیماً توسط ورزش ایجاد می شود — می تواند به طور بالقوه رشد و گسترش سرطان را کندتر کند.