بهترین توصیه های غذایی در فصل زمستان

فصل زمستان مزاجی سرد و تَر دارد و به همین دلیل ما باید مراقبت هایی متناسب با سردی و تَری داشته باشیم و تدابیری از نوع گرم و خشک انتخاب کنیم.

- فصل زمستان مزاجی سرد و تَر دارد و به همین دلیل ما باید مراقبت هایی متناسب با سردی و تَری داشته باشیم و تدابیری از نوع گرم و خشک انتخاب کنیم.

فصل زمستان مزاجی سرد و تَر دارد و به همین دلیل ما باید مراقبت هایی متناسب با سردی و تَری داشته باشیم و تدابیری از نوع گرم و خشک انتخاب کنیم.

البته همانطور که ابوعلی سینا در کتاب قانون می فرمایند: (به شرط آنکه زمستان جنوبی نباشد).

زمستان جنوبی معنای زمستان جنوبی زمستان گرم است.

یعنی زمستانی که به اندازه کافی سرد و بارانی و برفی نباشد.

در این شرایط ما باید مقداری تدابیر را تغییر دهیم و شاید بشود این شرایط را به زمستان هایی که امروزه گرم تر از قبل هستند -به علت افزایش ماشین ها و وسایل نقلیه و لوازمی که مدام در سطح و جو زمین حرارت تولید می کنند- تعمیم داد.

ما می دانیم که سطح زمین خیلی گرمتر از قبل شده و خانه ها هم خیلی گرمتر از قبل شده اند.

ظاهراً ما هم باید مقداری از این تدابیر زمستانه را که می گوییم نسبت به شهر و منطقه خود، نوع گرما و سرمای زمستان منطقه و شرایط زیست محیطی تغییر دهیم، تعدیل کنیم و بعد استفاده کنیم.