کاری که مغز شما از آن متنفر است

انجام چند وظیفه به طور همزمان در دنیای شلوغ امروزی می تواند تاثیر بسزایی در کار و ارتقای شغلی شما داشته باشد، اما در طولانی مدت آسیب هایی زیادی در عملکرد بهینه مغز ایجاد کرده و به اصطلاح آن را مختل می کند.

- انجام چند وظیفه به طور همزمان در دنیای شلوغ امروزی می تواند تاثیر بسزایی در کار و ارتقای شغلی شما داشته باشد، اما در طولانی مدت آسیب هایی زیادی در عملکرد بهینه مغز ایجاد کرده و به اصطلاح آن را مختل می کند.

انجام همزمان چند کار به یک عادت رایج برای بسیاری از ما تبدیل شده است.

بسیاری از اوقات به نظر می رسد که تنها گزینه برای مدیریت همه چیز در این دنیای پرسرعت همین است.

اما آیا می دانستید، روالی که شما آن را مولد می دانید، در واقع مورد تنفر مغز شماست و در نهایت بهره وری شما را خراب می کند؟ بیایید دلیل علمیِ تنفر مغز از چندوظیفگی را درک کنیم.

چه اتفاقی می افتد؟ به گزارش همشهری آنلاین، ما معمولا چندوظیفگی را به عنوان تغییر از یک وظیفه به وظیفه دیگر در نظر می گیریم.

با این حال تحقیقات دانشمندان علوم اعصاب نشان می دهد که مغز نمی تواند دو وظیفه نیازمند توجه را همزمان انجام دهد.

طبق یک مقاله بررسی شده توسط متخصصان که در نشریه اخبار پزشکی و علوم زندگی انتشار یافته، چیزی که به عنوان چندوظیفگی در نظر گرفته می شود، در واقع چیزی نیست