چاقی؛ معضل جهانی سبک زندگی ناسالم/ درمان چیست؟

عضو هیأت علمی گروه آموزش پزشکی ورزشی دانشگاه علوم پزشکی تهران با بیان اینکه چاقی به دنبال کاهش فعالیت فیزیکی و رژیم غذایی نامناسب به یکی از معضلات همه گیر و جهانی تبدیل شده است، - عضو هیأت علمی گروه آموزش پزشکی ورزشی دانشگاه علوم پزشکی تهران با بیان اینکه چاقی به دنبال کاهش فعالیت فیزیکی و رژیم غذایی نامناسب به یکی از معضلات همه گیر و جهانی تبدیل شده است، تأکید کرد: درمان مؤثر چاقی بدون اصلاح سبک زندگی، به ویژه تغذیه مناسب و فعالیت بدنی منظم، امکان پذیر نیست.

به گزارش ایسنا، دکتر محمدمهدی توانا، با اشاره به تعریف علمی چاقی، اظهار کرد: چاقی بر اساس شاخص توده بدنی یا BMI تعریف می شود و افرادی که شاخص توده بدنی آن ها بالاتر از 25 باشد، در محدوده اضافه وزن و چاقی قرار می گیرند.

این شاخص از تقسیم وزن بدن به کیلوگرم بر مجذور قد به متر محاسبه می شود.

وی با تأکید بر ارتباط مستقیم چاقی با بیماری های مزمن، افزود: رابطه چاقی با بسیاری از بیماری ها به خوبی اثبات شده است؛ از جمله دیابت، افزایش چربی خون، فشار خون بالا و حتی برخی انواع سرطان.

همین موضوع ضرورت کاهش وزن در افراد مبتلا به چاقی را بیش از پیش برجسته می کند.

این عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران، سنگ بنای درمان چاقی را ترکیب رژیم غذایی مناسب و فعالیت فیزیکی دانست و گفت: نخست