چاق ها حواس پرت تر هستند؟

در سال های اخیر، پژوهش های علمی نشان داده اند که افراد چاق بیشتر دچار مشکلاتی مثل کاهش تمرکز، فراموشی های کوچک و حواس پرتی می شوند.

- به گزارش جماران؛ چاقی سال هاست به عنوان یکی از مهم ترین مشکلات سلامت عمومی شناخته می شود.

همه ما می دانیم که اضافه وزن می تواند خطر ابتلا به بیماری های قلبی، دیابت یا فشار خون را بالا ببرد.

اما شاید کمتر شنیده باشیم که چاقی می تواند روی ذهن و تمرکز ما هم اثر بگذارد.

خبرآنلاین نوشت؛ در سال های اخیر، پژوهش های علمی نشان داده اند که افراد چاق بیشتر دچار مشکلاتی مثل کاهش تمرکز، فراموشی های کوچک و حواس پرتی می شوند.

این موضوع برای زندگی روزمره اهمیت زیادی دارد، چون توانایی ذهنی ما در کار، تحصیل و حتی روابط اجتماعی نقش اساسی ایفا می کند.

چاقی و مغز؛ رابطه ای فراتر از ظاهر وقتی درباره چاقی حرف می زنیم، معمولاً به ظاهر و وزن فکر می کنیم.

اما چاقی در واقع یک وضعیت پیچیده در بدن است که روی هورمون ها، جریان خون و حتی ساختار مغز اثر می گذارد.

پژوهش ها نشان داده اند که چربی اضافی، به ویژه در ناحیه شکم، می تواند باعث التهاب های طولانی مدت در بدن شود.

این التهاب ها به مغز هم آسیب می زنند و در نتیجه فرد ممکن است دچار مشکلاتی مثل حواس پرتی یا ضعف حافظه شود.