باورهای غلط درباره مراجعه به روانشناس

باورهای غلط درباره مراجعه به روانشناس به مجموعه ای از تصورات نادرست، کلیشه ها و برداشت های غیرعلمی گفته می شود که باعث می شود افراد نسبت به دریافت خدمات روانشناسی نگرش منفی، - به گزارش تابناک، این باور ها معمولاً ریشه در فرهنگ عمومی، تجربه های شخصی نامعتبر، اطلاعات نادرست رسانه ای و نبود آموزش رسمی درباره سلامت روان دارند و با واقعیت های علمی روانشناسی هم خوانی ندارند.

یک روانشناس در ادامه آورده است باور های غلط درباره مراجعه به روانشناس یعنی این تصور که کمک گرفتن از متخصص سلامت روان نشانه ضعف، بیماری شدید، ناتوانی شخصی یا شکست فردی است؛ در حالی که روانشناسی علمی مراجعه به متخصص را رفتاری آگاهانه، مسئولانه و پیشگیرانه می داند.

این باور های نادرست باعث می شوند افراد مشکلات روانی، هیجانی و ارتباطی خود را انکار کنند، به تعویق بیندازند یا صرفاً به راه حل های غیرتخصصی متوسل شوند.

باور های غلط درباره مراجعه به روانشناس، تصورات نادرست و کلیشه ای هستند که باعث می شوند افراد نسبت به دریافت کمک روانشناسی مقاومت یا نگرش منفی داشته باشند.

این باور ها معمولاً ریشه در فرهنگ، تجربه های شخصی و اطلاعات نادرست دارند و با واقعیت علمی روانشناسی هم خوانی ندارند.