هدف واقعی مکمل چیست؟

مطالعات آزمایشگاهی نشان می دهد که مصرف بیش ازحد ویتامین ها و مکمل های غذایی می تواند برای بدن خطرناک باشد و حتی به کبد، کلیه و قلب آسیب های جدی وارد کند.

- مطالعات آزمایشگاهی نشان می دهد که مصرف بیش ازحد ویتامین ها و مکمل های غذایی می تواند برای بدن خطرناک باشد و حتی به کبد، کلیه و قلب آسیب های جدی وارد کند.

مکمل ها محصولاتی تجاری هستند، نه دارو و باید برای پر کردن شکاف تغذیه ای خاص استفاده شوند، نه اینکه جایگزین یک رژیم متعادل شوند و به عنوان میانبری برای رسیدن به سلامتی به کار روند.

به گزارش ایسنا، متخصصان سلامت می گویند به همین دلیل افراد مبتلا به بیماری های کبدی، کلیوی، قلبی، افراد تحت درمان سرطان، کسانی که داروهای تضعیف کننده سیستم ایمنی یا رقیق کننده خون مصرف می کنند، همچنین زنان باردار یا شیرده و زنانی که قصد بارداری دارند، باید در مصرف مکمل ها بسیار محتاط باشند.

بنابراین اگر مکمل مصرف می کنید، بهتر است همه آن ها را به مطب پزشک ببرید و صادقانه توضیح دهید که چه مصرف می کنید.

بیماران اغلب از بیان این موضوع پرهیز می کنند زیرا فکر می کنند پزشک تصور می کند به درمان اعتماد ندارند، در حالی که شفافیت به معنای ایمنی است و هرچه پزشک بیشتر بداند، بهتر می تواند از سلامتی شما محافظت کند.