برای درمان سرماخوردگی چه بخوریم؟

خوردن مواد غذایی مناسب، در درمان خانگی سرماخوردگی و گلودرد اهمیت زیادی دارد و به همین جهت خیلی ها به دنبال لیست غذاهایی برای سرماخوردگی و گلودرد می گردند تا دوران بیماری را به بهترین شکل سپری کنند.

- خوردن مواد غذایی مناسب، در درمان خانگی سرماخوردگی و گلودرد اهمیت زیادی دارد و به همین جهت خیلی ها به دنبال لیست غذاهایی برای سرماخوردگی و گلودرد می گردند تا دوران بیماری را به بهترین شکل سپری کنند.

به گزارش خبرگزاری صدا و سیما ؛ مرکز سمنان   ، بعضی از مواد غذایی به بدن برای مبارزه با بیماری کمک می کنند.

چنین خوراکی هایی به تسکین بعضی از علائم و حتی بهبود سریع تر شما کمک می کنند.

در این مقاله برای پاسخ دادن به این پرسش که برای درمان سرماخوردگی چه بخوریم به معرفی چند خوراکی و نوشیدنی موثر و مفید پرداخته ایم.

نوشیدنی و غذا برای سرماخوردگی و گلودرد 1.

سوپ مرغ سوپ مرغ بهترین غذا برای سرماخوردگی و گلودرد است.

یک مطالعه نشان داد که خواص درمانی سوپ مرغ به دلیل وجود ماده ای به نام کارنوزین است که در سینه ی مرغ و آب مرغ طبیعی یافت می شود و به سیستم ایمنی بدن برای مبارزه با علائم آنفولانزا کمک می کند.

در یک مطالعه ی دیگر محققان به این نتیجه رسیدند که آب مرغ، علاوه بر اینکه مانند یک پلاسبو (دارونما) عمل می کند، تأثیرات دیگری هم دارد.