راهکار خلاصی از خارش بینی، چشم و گلو

حساسیت، یا آلرژی، واکنشی طبیعی بدن به مواد خارجی است که سیستم ایمنی آن ها را مضر تشخیص میدهد، حتی وقتی خطری واقعی وجود نداشته باشد - به گزارش تابناک؛ وقتی فردی به گرده گل، گرد و غبار، موی حیوانات یا دود حساس است، سیستم ایمنی با تولید هیستامین واکنش نشان میدهد.

این ماده شیمیایی باعث خارش، آبریزش بینی، اشک چشم، سوزش گلو و حتی عطسه های مداوم میشود.

آلرژی میتواند ناگهانی ظاهر شود و یا در طول زمان خودش را نشان دهد.

بعضی افراد به یک نوع گرده حساسند، برخی دیگر نسبت به چندین عامل محیطی واکنش نشان میدهند.

نکته مهم این است که علائم حساسیت، هر چند آزاردهنده هستند، معمولا خطری جدی برای سلامتی ندارند، اما کیفیت زندگی را به شدت کاهش میدهند.

چگونه با حساسیت های آزاردهنده مقابله کنیم؟ خوشبختانه راه های متعددی برای کاهش یا کنترل علائم حساسیت وجود دارد: حفظ محیط پاکیزه: جارو کردن مرتب، استفاده از دستمال مرطوب برای گردگیری و تعویض منظم فیلتر های هوا میتواند تجمع گرد و غبار و ذرات آلرژی زا را کاهش بدهد.

پرهیز از محرک ها: در روز هایی که گرده گل زیاد است، بهتر است از فعالیت طولانی در فضای باز خودداری کنید یا از ماسک استفاده کنید.

استفاده از قطره های چشمی و اسپری بینی: این دارو ها می توانند التهاب و خارش را کاهش دهند و آبریزش بینی را کنترل کنن�