هوای ناسالم برای فعالیت بدنی؛ شاخص کیفیت هوا از مرز 100 عبور کرد

بر اساس آخرین یافته های پژوهشی، قرارگیری ورزشکاران در معرض آلاینده هایی مانند PM2.

5، ازن، دی اکسید نیتروژن و منواکسیدکربن می تواند پیامدهای قابل توجهی بر عملکرد و سلامت سیستم قلبی–تنفسی داشته باشد.

- هوای ناسالم برای فعالیت بدنی؛ شاخص کیفیت هوا از مرز 100 عبور کرد بر اساس آخرین یافته های پژوهشی، قرارگیری ورزشکاران در معرض آلاینده هایی مانند PM2.

5، ازن، دی اکسید نیتروژن و منواکسیدکربن می تواند پیامدهای قابل توجهی بر عملکرد و سلامت سیستم قلبی–تنفسی داشته باشد.

عضو هیئت علمی پژوهشگاه تربیت بدنی وزارت علوم گفت: هرگاه شاخص کیفیت هوا (AQI) از مرز 100 عبور کند، شرایط برای انجام فعالیت بدنی متوسط تا شدید نامناسب است و ورزشکاران باید برنامه تمرینی خود را تعدیل کنند.

به گزارش ایسنا، محمد شریعت زاده، عضو هیئت علمی پژوهشگاه تربیت بدنی و علوم ورزشی وزارت علوم، تحقیقات و فناوری، با تأکید بر ضرورت رعایت اصول تمرینی، تغذیه ای و پایشی توسط ورزشکاران در روزهای سرد سال و در شرایط پدیده وارونگی دما، گفت: بر اساس آخرین یافته های پژوهشی، قرارگیری ورزشکاران در معرض آلاینده هایی مانند PM2.

5، ازن، دی اکسید نیتروژن و منواکسیدکربن می تواند پیامدهای قابل توجهی بر عملکرد و سلامت سیستم قلبی–تنفسی داشته باشد.