کمال گرایی سلامت روان شما را هدف قرار می دهد

تعقیب مفاهیم کمال گرایی به طور مداوم می تواند به سلامت روانی شخص به طور جدی آسیب برساند.

کمال گرایی به عنوان ترکیبی از استانداردهای شخصی بیش از حد بالا و خود ارزیابی بیش از حد انتقادی تعریف می شود.

- 5 نکته درباره صدور حکم کفر برای یک روحانی که روایتی دیگر از شهادت حضرت زهرا (س) داشت: دارید با اسلام چه می کنید؟! پرتو آهنین فعال شد؛ گام تازه در دفاع لیزری فایننشال تایمز مدعی شد: دومین سفر دانشمندان ایرانی به روسیه/ موسسه آمریکایی: برای دستیابی به سلاح لیزری است نه هسته ای رامبد جوان باز هم استعداد رو کرد: از ناخدا افتو تا مردی که معنای رپ فارسی را در جامعه دگرگون کرد! بارورسازی همزمان ابرها در پایتخت و سه منطقه کشور قدرت تفنگ الکترومغناطیسی ژاپن شگفتی ساز شد/ یکه تازی سامورایی، عقب نشینی آمریکا فتوای عجیب یک آیت الله علیه یک روحانی: حکم کفر و خروج از دین بر او صادق است! هشدار سیل به برخی استان ها در اوج خشکسالی قیمت گوشی سامسونگ، شیائومی و آیفون امروز چهارشنبه 12 آذر 1404/ گلکسی A17 چند؟ اعلام قیمت نهایی حج 1405 چرا همه درباره F-35 حرف می زنند؟/ از پرواز در آسمان تا تغییر سیاست روی زمین قیمت محصولات ایران خودرو امروز چهارشنبه 12 آذر 1404/ افزایش عجیب قیمت دنا پلاس در بازار روزنامه جمهوری اسلامی: فرزین - رییس بان