بهترین دمنوش ها برای آلودگی هوا ؛ 7 نوشیدنی گیاهی که ریه ها را آرام می کنند

این دمنوش ها درمان قطعی نیستند اما می توانند نقش مهمی در کاهش اثرات آلاینده ها و احساس سنگینی ناشی از تنفس هوای آلوده داشته باشند.

- بهترین دمنوش ها برای آلودگی هوا ؛ 7 نوشیدنی گیاهی که ریه ها را آرام می کنند این دمنوش ها درمان قطعی نیستند اما می توانند نقش مهمی در کاهش اثرات آلاینده ها و احساس سنگینی ناشی از تنفس هوای آلوده داشته باشند.

در روزهای آلوده، انتخاب نوشیدنی های درست می تواند تا حد زیادی اثرات آلودگی هوا بر بدن را کاهش دهد.

برخی دمنوش ها با خواص ضدالتهابی و آنتی اکسیدانی، به ریه ها کمک می کنند بهتر عمل کنند.

به گزارش همشهری آنلاین، با آغاز فصل سرد و افزایش وارونگی دما، تهران بار دیگر زیر چتر سنگین آلودگی هوا قرار می گیرد.

در چنین شرایطی، علاوه بر محدود کردن رفت وآمد، استفاده از ماسک مناسب و نوشیدن آب کافی، مصرف برخی دمنوش های گیاهی می تواند به کاهش التهاب، تقویت سیستم ایمنی و حمایت از دستگاه تنفسی کمک کند.

این دمنوش ها درمان قطعی نیستند اما می توانند نقش مهمی در کاهش اثرات آلاینده ها و احساس سنگینی ناشی از تنفس هوای آلوده داشته باشند.

در ادامه با 7 دمنوش موثر و کاربردی آشنا شوید: 1) دمنوش زنجبیل و لیمو؛ سپر طبیعی در برابر آلودگی زنجبیل به عنوان یک ضدالتهاب طبیعی، می تواند اثرات قرار گرفتن در هوای آلوده را کاهش �