6 میوه ای که سلامت کلیه شما را تضمین می کند

میوه ها با ترکیبی قدرتمند از فیبر، ویتامین ها، مواد معدنی و آنتی اکسیدان ها می توانند از کلیه ها محافظت کنند.

یک پژوهش بزرگ روی بیش از 98 هزار نفر نشان داده است افرادی که میوه بیشتری مصرف می کنند، - میوه ها با ترکیبی قدرتمند از فیبر، ویتامین ها، مواد معدنی و آنتی اکسیدان ها می توانند از کلیه ها محافظت کنند.

یک پژوهش بزرگ روی بیش از 98 هزار نفر نشان داده است افرادی که میوه بیشتری مصرف می کنند، 6 تا 8 درصد کمتر در معرض ابتلا به بیماری کلیوی قرار دارند.

تحقیقات جدید نشان می دهد برخی میوه ها بیش از آنچه فکر می کنید در محافظت از کلیه ها نقش دارند.

مصرف منظم میوه هایی مثل سیب، انگور قرمز و بلوبری می تواند خطر بیماری های کلیوی را به طور قابل توجهی کاهش دهد.

به گزارش سلامت نیوز، تحقیقات نشان می دهد مصرف بیشتر میوه ها با کاهش خطر ابتلا به بیماری های کلیوی ارتباط مستقیم دارد.

کلیه ها هر روز بی وقفه برای دفع سموم، تنظیم مایعات بدن و حفظ تعادل مواد معدنی حیاتی فعالیت می کنند و تغذیه نقش کلیدی در حمایت از عملکرد آن ها دارد.

میوه ها با ترکیبی قدرتمند از فیبر، ویتامین ها، مواد معدنی و آنتی اکسیدان ها می توانند از کلیه ها محافظت کنند.

یک پژوهش بزرگ روی بیش از 98 هزار نفر نشان داده است افرادی که میوه بیشتری مصرف می کنند، 6 تا 8 درصد کمتر در معرض ابت