کاهش 30 درصدی خطر پسوریازیس با یک عادت ساده در سبک زندگی

پسوریازیس یکی از بیماری های مزمن پوستی است که با ایجاد لکه های پوسته پوسته، خارش دار و دردناک در بخش های مختلف بدن شناخته می شود.

این وضعیت در اثر اختلال در عملکرد سیستم ایمنی ایجاد می شود؛ - پسوریازیس یکی از بیماری های مزمن پوستی است که با ایجاد لکه های پوسته پوسته، خارش دار و دردناک در بخش های مختلف بدن شناخته می شود.

این وضعیت در اثر اختلال در عملکرد سیستم ایمنی ایجاد می شود؛ زمانی که بدن به اشتباه به سلول های سالم پوست حمله می کند و روند تولید آنها را سرعت می بخشد.

پژوهش های اخیر نشان می دهد خواب کافی، یکی از مؤثرترین عادات سبک زندگی برای کاهش خطر بروز پسوریازیس است.

افرادی که شبانه بین هفت تا هشت ساعت خواب باکیفیت دارند، تا حدود یک سوم کمتر از کسانی که دچار بی خوابی هستند در معرض این بیماری پوستی قرار می گیرند.

به گزارش روزیاتو، پسوریازیس یکی از بیماری های مزمن پوستی است که با ایجاد لکه های پوسته پوسته، خارش دار و دردناک در بخش های مختلف بدن شناخته می شود.

این وضعیت در اثر اختلال در عملکرد سیستم ایمنی ایجاد می شود؛ زمانی که بدن به اشتباه به سلول های سالم پوست حمله می کند و روند تولید آنها را سرعت می بخشد.

اگرچه پسوریازیس درمان قطعی ندارد، اما با مراقبت و درمان های هدفمند می توان علائم آن را کنترل کرد.