برای کلیه درد چی بخوریم؟ [22 خوراکی خانگی + 18 نوشیدنی]

انتخاب این که برای کلیه درد چی بخوریم و از خوردن چه غذاهایی اجتناب کنیم، اولین گام آگاهانه به سوی تغذیه ای هدفمند است که می تواند درد ناحیه کلیه را کاهش دهد.

- انتخاب این که برای کلیه درد چی بخوریم و از خوردن چه غذاهایی اجتناب کنیم، اولین گام آگاهانه به سوی تغذیه ای هدفمند است که می تواند درد ناحیه کلیه را کاهش دهد.

درد کلیه، چه ناشی از سنگ کلیه باشد، چه عفونت یا التهاب، می تواند باعث ناراحتی و کاهش کیفیت زندگی می شود و اگر به درستی مورد توجه قرار نگیرد، ممکن است به اختلالات جدی تر منجر شود.

  انتخاب هدفمند مواد غذایی مفید، نقشی کلیدی در کاهش التهاب، بهبود عملکرد فیلترهای بدن و تسکین علائم کلیه درد دارد.

اگر نمی دانید مهمترین کار کلیه چیست باید بگوییم که کلیه ها اعضای حیاتی بدن هستند که وظیفه پالایش مواد زائد، تعادل الکترولیت ها و تنظیم مایعات بدن را بر عهده دارند؛ بنابراین هرگونه اختلال در عملکرد آن ها می تواند تاثیر مستقیمی بر سلامت عمومی بگذارد.

  به گزارش درمانکده، در پاسخ به این سوال که برای کلیه درد چی بخوریم، باید بگوییم که تغذیه اصولی، با تمرکز بر مواد غذایی ضدالتهاب، کم سدیم و غنی از آنتی اکسیدان، می تواند به کاهش التهاب و فشار وارد بر کلیه ها کمک کند.