چطور هیجان فوتبالی مان را کنترل کنیم ؟

اگر احساس می کنید در زمان تماشای فوتبال دچار هیجان زیادی می شوید، حتما قبل از شروع مسابقه به اندازه کافی آب و مایعات بنوشید - اگر احساس می کنید در زمان تماشای فوتبال دچار هیجان زیادی می شوید، حتما قبل از شروع مسابقه به اندازه کافی آب و مایعات بنوشید به گزارش خبرگزاری صداوسیما؛ مرکز سمنان ،  یکی از عوامل ایجاد هیجان مثبت و تخلیه انرژی، تماشای مسابقات فوتبال است.

به طور کلی، ورزش نه تنها باعث پویایی فرد می شود بلکه از نظر روانی هم روی او تاثیر مثبت دارد.

تحرک، پویایی و نتیجه غیرقابل پیش بینی و گاهی دور از انتظار، هیجان بسیار زیادی در بینندگان فوتبال ایجاد می کند.

میزان این هیجان ها در افراد مختلف متفاوت است و به علاقه و تعصب آنها به فوتبال و تیمی که بازی می کند، بستگی دارد.

فوتبال می تواند در برخی افراد هیجان مثبت و در برخی دیگر هیجان منفی ایجاد کند.

هیجان پذیری به سبک مثبت در تب و تاب مسابقات جام جهانی فوتبال، تخمین زده می شود که حدود سه میلیارد نفر در سراسر جهان آن را از طریق تلویزیون های خانگی و شهری تماشا کنند.

قدر مسلم هیجان مثبت فوتبال باعث پویایی، تخلیه انرژی و احساس رضایتمندی تماشاگر فوتبال می شود و می تواند تاثیر روانی و اجتماعی خوب خود را نیز در مقیاس جامعه بروز دهد.