هشدار مرکز بهداشت استان درباره آلودگی هوا؛ مراقب گروه های حساس باشید

دکتر جواهری، رییس مرکز بهداشت استان، با تأکید بر عدم تردد غیرضروری در روزهای آلوده گفت: استفاده از ماسک، نوشیدن مایعات فراوان و مصرف میوه و سبزی تازه از مهم ترین راه های حفظ سلامت در هوای آلوده است.

- هشدار مرکز بهداشت استان درباره آلودگی هوا؛ مراقب گروه های حساس باشید دکتر جواهری، رییس مرکز بهداشت استان، با تأکید بر عدم تردد غیرضروری در روزهای آلوده گفت: استفاده از ماسک، نوشیدن مایعات فراوان و مصرف میوه و سبزی تازه از مهم ترین راه های حفظ سلامت در هوای آلوده است.

دکتر جواهری، رییس مرکز بهداشت استان، گفت: خارج نشدن از منزل، به ویژه برای کودکان، سالمندان، مادران باردار و افراد دارای بیماری زمینه ای، بهترین راه برای دور ماندن از خطرات ناشی از آلودگی هوا است.

وی با اشاره به لزوم رعایت نکات بهداشتی در زمان افزایش آلودگی هوا افزود: استفاده از ماسک مناسب، پرهیز از فعالیت های ورزشی در محیط باز، نوشیدن مایعات فراوان، مصرف میوه و سبزیجات تازه، و شست وشوی حلق و بینی با آب نمک رقیق پس از بازگشت به منزل از مهم ترین توصیه های بهداشتی در این ایام است.

دکتر جواهری تأکید کرد رعایت این نکات می تواند از بروز مشکلات تنفسی، تشدید بیماری های قلبی و ریوی و سایر عوارض ناشی از آلودگی هوا پیشگیری کند.