5 ماده غذایی که با پختن، خاصیت شان چند برابر می شود!

وقتی برخی سبزی ها را می پزید، بدن شما مواد مغذی آن ها را راحت تر جذب می کند.

هویج، گوجه فرنگی، سبزیجات برگ تیره، پیاز و بادمجان «پخته» نسبت به زمانی که خام هستند مواد مغذی بیشتری دارند.

- اگر سجده شکر علی انصاری تمام شده، محاکمه اش را آغاز کنید: بانکی که به تنهایی 30 درصد از ارزش ریال را کم کرد! یکی از نادرترین و برجسته ترین نمونه های معماری عقل گرا/ شهر شش ضلعی که از دل یک فاجعه متولد شد(+تصاویر) اکران آنلاین فیلم پیرپسر از امشب جنگ اقتصادی متوقف شد؟/ آمریکا و چین توافق اولیه کردند/ آماده کاهش قیمت جهانی طلا باشیم؟ معروف ترین خواننده رپ مجاز شد/ کنسرت های او شروع می شود! بازار مسکن شرق تهران به تب خرید افتاد؛ قیمت ها از متری 200 میلیون تومان عبور کرد قالیباف و حمله به روحانی - ظریف / ایران، سوریه بشار اسد نیست دلیل تعویض جنجالی اورونوف در پرسپولیس؛ افشاگری کریم باقری روی نیمکت رئال مادرید 2-1 بارسلونا/آلونسو مقتدرانه اولین الکلاسیکو را پیروز شد/ شزنی مانع رقم خوردن فاجعه شد؛ فاصله دو تیم بسیار زیاد بود! روزی که شاپور ریپورتر محمد رضا شاه را سر جایش نشاند / افشاگری علیه عقاب خاورمیانه (فیلم) کشتی آزاد امیدهای جهان؛