دو میوه پاییزی با اثرات شگفت آور بر کبد و کلیه

به گفته یک متخصص فیزیولوژی در فصل پاییز که مصرف غذاهایی با مزاج گرم و مقوی بیشتر می شود، احتمال بروز حرارت کبد، معده و صفرا هم افزایش می یابد که با مصرف نارنگی، - به گزارش جماران؛ دکتر سید مهدی میرغضنفری، پزشک متخصص فیزیولوژی و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی ارتش می گوید: نارنگی عمدتا شیرین است اما مانند لیمو و پرتقال، نوع ترش نیز دارد.

اگر نارنگی ترش باشد، مزاج آن سرد و خشک است ولی معمولاً طبع آن سرد و تر بوده و گاهی در مواردی که خیلی شیرین باشد مختصری به سمت حرارت می رود و رطوبت خوبی به بدن می دهد.

نارنگی خفقان ناشی از سرماخوردگی را رفع می کند خبرآنلاین نوشت؛ به دلیل اینکه طبع نارنگی سرد است، برای رفع حالت خفقان و تنگی نفس ناشی از سرماخوردگی و گرمی مزاج، مصرف آن توصیه می شود.

کسانی که پس از خوردن غذاهایی با مزاج گرم دچار حرارت بدنی حتی در فصول سرد سال مثل پاییز می شوند یا سوزش گلو، خارش پوست یا عطش مفرط پیدا می کنند خیلی از نارنگی نفع خواهند برد.

این میوه صفرابر خوبی است و حرارت زائد کبد و معده را کم کرده، گرگرفتگی دوران یائسگی را که عمدتاً به دلیل خشکی نامحسوس پوست و انسداد منافذ پوستی است بهبود نسبی می بخشد.

نارنگی، پرتقال و سایر مرکبات عمدتا باعث افزایش ادرار می شوند و برای پاکسازی سیستم کلیوی و کمک به دفع سنگ ریزه ها