9 خاصیت شگفت انگیز زالزالک (خواص زالزالک وحشی قرمز و زالزالک قرمز و زرد)

زالزالک منبعی سرشار از پلی فنول است.

پلی فنول ها ترکیبات آنتی اکسیدانی قوی هستند که در گیاهان یافت می شوند.

 آنتی اکسیدان ها در خنثی کردن مولکول های ناپایداری به نام رادیکال آزاد نقش دارند.

- گرچه نتایج به دست آمده در پژوهش های اولیه امیدوارکننده است، ولی برای ارزیابی اثرات زالزالک روی خطر بیماری ها باید مطالعات بیشتری انجام دهیم.

خلاصه:زالزالک دارای پلی فنول های گیاهی است که به دلیل ویژگی های آنتی اکسیدانی خود، مزیت های فراوانی برای سلامتی دارد.

  2.

زالزالک خواص ضدالتهابی دارد این فرضیه مطرح است که زالزالک خواص ضدالتهابی دارد و سلامت ما را بهبود می دهد.

التهاب مزمن با بیماری های فراوانی مانند دیابت نوع 2، آسم و بعضی از سرطان ها مرتبط است.

در مطالعه ای که روی موش های مبتلا به بیماری های کبدی انجام شد، استفاده از عصاره زالزالک سطح ترکیبات التهابی را به طور قابل توجهی کاهش داد.

به علاوه، پژوهش روی موش های مبتلا به آسم نشان داده است که مصرف مکمل عصارهٔ زالزالک موجب کاهش التهاب و کاهش قابل توجه می شود.

در مطالعات آزمایشگاهی و پژوهش های انجام شده روی حیوانات، نتایج امیدوارکننده ای به دست آمده است.

این نتایج موجب شده است دانشمندان بپندارند که این مکمل در انسان نیز اثرات ضدالتهابی دارد؛ البته برای تأیید این نتیجه گی