«کلستروم گاوی» راهی تازه برای تقویت ایمنی ورزشکاران

 مطالعات نشان داده اند که کلستروم در مقایسه با شیر معمولی چندین برابر بیشتر حاوی آنتی بادی ها و پروتیین های ضد میکروبی است.

همین ویژگی باعث شده که پژوهشگران به بررسی مصرف آن به عنوان یک مکمل غذایی برای تقویت سیستم ایمنی انسان، -  مطالعات نشان داده اند که کلستروم در مقایسه با شیر معمولی چندین برابر بیشتر حاوی آنتی بادی ها و پروتیین های ضد میکروبی است.

همین ویژگی باعث شده که پژوهشگران به بررسی مصرف آن به عنوان یک مکمل غذایی برای تقویت سیستم ایمنی انسان، به ویژه در ورزشکاران، علاقه مند شوند.

ورزش منظم می تواند برای سلامت بدن مفید باشد؛ اما تمرینات سنگین و طولانی مدت در بسیاری از ورزشکاران موجب تضعیف سیستم ایمنی و افزایش احتمال ابتلا به بیماری های عفونی می شود.

همین مسئله پژوهشگران را به جستجوی راهکارهای تغذیه ای و مکملی سوق داده است.

به گزارش ایسنا، سیستم ایمنی بدن همان خط دفاعی در برابر ویروس ها، باکتری ها و عوامل بیماری زاست.

وقتی فرد ورزش های سبک یا متوسط انجام می دهد، این سیستم تقویت می شود و احتمال ابتلا به عفونت کاهش می یابد.

اما در نقطه مقابل، تمرینات سخت و طولانی می تواند تعادل بدن را بر هم بزند.

ورزشکارانی که در رشته های استقامتی مثل دوهای طولانی یا شنا فعالیت می کنند، بیشتر از دیگران در معرض بیماری های دستگاه ت�