عدد جادویی پیاده روی در روز تا خطر مرگ زودرس تا 25 درصد کاهش یابد

طبق نتایج مطالعه ای از دانشگاه هاروارد، حتی با روزی 4 هزار قدم در یکی دو روز هفته هم می توان خطر مرگ زودرس و بیماری قلبی را کاهش داد.

- تصاویر ماهواره ای: ساخت و سازهای جدید در مرکز هسته ای کوه کلنگ ایران  واکنش تند کیهان به صحبت های فریبا نادری؛ گلزار هم زمانی همین حرف ها را زد 75 میلیون نفر یارانه می گیرند / شرط جدید حذف یارانه : هر خانواده با سه عضو، داشتن خانه و 30 میلیون درآمد واکنش پزشکی قانونی به پرونده پژمان جمشیدی و ادعای تجاوز شاکی اولین واکنش پژمان جمشیدی به ادعاهای شاکی پرونده اش بعد از خروج از کشور: قسم به دانه های خاک مادرم همه اش ساختگی و دروغ است هشدار بانک مرکزی: 5 بانک ناتراز دیگر باید بین اصلاح یا انحلال یکی را انتخاب کنند اجبار مسافران خارجی به ارزان فروشی دلار ؛ چرا؟ قیمت محصولات ایران خودرو امروز سه شنبه 6 آبان 1404/ سورن پلاس ارزان شد قیمت محصولات سایپا امروز سه شنبه 6 آبان 1404 تنها راه نجات زمین؛ باید نورخورشید را مسدود کنیم؟ همسر مکرون و حاشیه های جنسیت او قیمت سکه پارسیان امروز سه شنبه 6 آبان 1404 ؛ سکه یک گرمی 11میلیون تومان شد چه کسی شعار مرگ بر فریدون در مجلس سر داد؟ پژمان جمشیدی به ترکیه رفت جادوی معماری؛